快速垂直刺⼊，顺时针捻转进针半⼨（约1.65cm）。
性别差异:
男性先扎左侧（男左）
⼥性先扎右侧（⼥右）
均从下肢⽳位开始
4）出针⼿法
操作要点:
o 逆时针捻转针柄
o 接近完全退出时快速起针
o 与进针⽅向相反（进顺出逆）
外⽓整治法
1）布⽓⼿法
操作流程:
o 劳宫⽳距针5-10cm转圈聚⽓（10-20秒）
o 静⼼感受⽓机流动
o 双⼿将⽓捋向患侧⾯部
o 在⾯部转圈布⽓
次数要求:
o 每侧重复3-5次
o 重点处理患侧
2）收功法
操作要点:
o 捧⽓⾄胸前
o ⼿⼼向下排病⽓
o 必须执⾏（⽆论⾃疗或他疗）
治疗规范
1）留针时间
标准时⻓:
20分钟（对应⽓机运⾏⼀周）
醒针操作:
o 中途10分钟捻转醒针⼀次
2）操作顺序
整体流程:
o 先下肢后上肢
o 按男左⼥右原则
o 双侧⽳位均需处理
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